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El próximo sábado 8 de abril a las 11.00 de la mañana haremos una sesión de entrenamiento abierta en Tres Cantos. Veremos técnica básica de kettlebells, algo de trabajo de fuerza con peso corporal y, siguiendo nuestra aproximación al ejercicio, nos divertiremos un rato haciendo en ganso (así, en plan técnico).
Para todos los niveles, ¡animate!.
Vamos a llevar el material justo así que tenemos plazas muy limitadas. Si estás interesado/a ponte en contacto con nosotros a través del teléfono (615 356 742), correo electrónico (info@mov3.es), Facebook o Instagram.
