Bienvenido a Mov3
¿En qué momento la actividad física se convirtió en una obligación? Moverte es parte de tu naturaleza como ser humano, ¿no va siendo hora de que recuperes esa parte de ti?.
No todo tiene que ser ir al gimnasio y realizar los mismos ejercicios una y otra vez con la esperanza de verte mejor en el espejo.
Somos un centro deportivo único donde practicamos una manera alternativa de entender la actividad física. Nuestro foco está puesto en la salud y la funcionalidad.
Nuestra práctica está orientada al movimiento. Esto quiere decir que no nos cerramos a una disciplina y abordamos el ejercicio desde una mentalidad generalista. Desde movimientos con el peso corporal, pesas, kettlebells, locomoción, Yoga, Artes Marciales, juegos, retos,…
Nuestro objetivo es que te sientas, te veas y te muevas mejor.
¿POR QUÉ ENTRENAR CON NOSOTROS?
Trabajamos duro para que nuestros alumnos saquen el máximo potencial de su cuerpo. Que puedan realizar los movimientos más complicados y que esa fuerza sea aplicable a todas las facetas de su vida.
Nuestras clases son desafiantes física y mentalmente. Te propondremos juegos, retos y aprender nuevas habilidades que pondrán a prueba todas tus capacidades. Eso mantiene la práctica fresca y el cerebro listo para la acción.
No sólo trabajamos el movimiento sino también la quietud. Desde técnicas de respiración a meditación a través de cada movimiento que realizamos. Estamos presentes en el momento, disfrutando y aprendiendo.
¡TE ESPERAMOS!
Estamos en el Sector Foresta 43, Local 20.
Ponte en contacto con nosotros a través de nuestro correo electrónico o el teléfono:
615 356 742
